2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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2131 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 112.81g | 炭水化物: 289.45g.
朝食: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Tre Mulini Bran Sticks. 昼食: Eurospin Tonno al Naturale, Zi Mari Pasta Caserecce. 夕食: Insalata Mista, Ca' Bianca Crackers Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Reggia Mozzarella. 軽食/その他: Bonita Fesa di Tacchino. もっと...
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体重に変化ありません
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