2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1081 kcal
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脂質: 46.62g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 88.96g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 昼食: Сгущенка, Сырники Диетические. 夕食: Epica Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Капучино, Pizza Mia Салат Цезарь. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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