علي فكرة بعملها وبحبها وبزود رشة جنزبيل بس بصراحة ما بحطش بذر كتان لاني ما بعرفش اكلو وطعمه مش حلو مع اني عارفة انه مهم
2018年 06月 12日 投稿者: emanelawady19
|
2018年 06月 12日 投稿者: emanelawady19
|
انا بعملها بس بدل الكتان بحط بذور شيا 😍
2018年 06月 12日 投稿者: dodoezz435
|
ايه بذور الشيا دي عبارة عن ايه وطعمها ايه وايه اهميتها
2018年 06月 12日 投稿者: emanelawady19
|
2018年 06月 12日 投稿者: emanelawady19
|
طب كويس لقيت حد زيي بذور الشيا او بذور الكتان عادي وعلي فكره والله طعمها مش باين خاااالص بالعكس هو مكس لذيذ مع بعضه وبتشبع طبعا لانها بتنفش في المعده بس لازم تطحنيها
2018年 06月 12日 投稿者: manal_lolo
|
والشوفان بعمله بنفس الطريقة بحط عليه زبادى وشوية لبن وبذور شيا وقرفة وموز وكان ده فطارى قبل رمضان مشبع جداااا ومفيد وخفيف على المعدة
2018年 06月 12日 投稿者: dodoezz435
|
خلتينى هتسحر كده بصراحة نظامى ف الاكل قبل رمضان وحشنى اوى
2018年 06月 12日 投稿者: dodoezz435
|
ايوه فعلا كنت بعملها بالشوفان بس كنت بحط عليه لبن بس يصراحه لما عملت الوصفه دي بالزيادي عجبتني اكتر 😍 بالهنا والشفا يا حبيبتي
2018年 06月 12日 投稿者: manal_lolo
|