2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1419 kcal
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脂質: 49.82g | たんぱく質: 56.42g | 炭水化物: 189.87g.
朝食: Castaño Sopaipillas. 昼食: Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. 夕食: Sopa de Pollo con Fideos, Arroz Blanco, Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos, Piña, Queque. 軽食/その他: Repollo, Queque. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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