2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
|
886 kcal
|
脂質: 28.85g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 114.13g.
夕食: Provamel Kokos-Mandel, Chia-Samen, Gemischter Salat, TiP Salat Dressing French, Berschneider Graved Lachsfleisch, Lidl Mozzarella Light, Laugenbrötchen, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|