2018年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
|
1117 kcal
|
脂質: 40.73g | たんぱく質: 43.03g | 炭水化物: 147.28g.
朝食: Nutella Nutella, Marmelade, Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter. 昼食: Spaghetti Bolognese. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|