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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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1023 kcal
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脂質: 57.59g | たんぱく質: 82.03g | 炭水化物: 40.76g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Café. 昼食: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia. 夕食: Bob's Artesanal Bourbon Bacon P, Subway Bacon. もっと...
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480 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 10 分, Samsung Health - 23 時間 40 分. もっと...
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