2018年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 12日:
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595 kcal
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脂質: 23.93g | たんぱく質: 16.30g | 炭水化物: 82.24g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Хохланд Сыр Креметте, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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