2012年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 27日:
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639 kcal
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脂質: 34.83g | たんぱく質: 9.83g | 炭水化物: 80.11g.
朝食: peach, nature made multi, nature made, cantaloupe. 昼食: Act II, hidden valley, cucumber. 軽食/その他: vanilla ice cream. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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