|
Ужин. Лёгкий овощной салат с яичным белком и мацареллой.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
|
1450 kcal
|
脂質: 69.74g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 139.47g.
朝食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Кокосовая Стружка, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Амка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Кофе с Молоком. 昼食: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, VitaLat Сыр Бри, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Бифштекс, Pedon Булгур И Киноа. 夕食: Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Зеленый Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Мясновъ Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Абрикосы, Черешня, Расти Большой Чудесинка. もっと...
|
|