2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1427 kcal
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脂質: 47.29g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 165.00g.
朝食: Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse. 夕食: Vollkornbrot, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Tomaten, Gut & Günstig Weißkrautsalat. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Danone Family Pfirsich, McDonald's Kirschtasche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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