2018年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1050 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 146.23g.
朝食: Milka Milka & Lu, Bananes. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Poêlée de Légumes Grillés, McDonald's P'tit Melon, Nectarines, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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