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94.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1535 kcal
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脂質: 45.11g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 198.36g.
朝食: Mondo Italiano Amarettini, Erdbeeren, Magerquark. 昼食: Bofrost Backofen Knusper Pommes, Wildschweinbraten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Maggi Semmel Knödel, Nudeln (Gekocht), Kartoffelbrei. 夕食: Tomaten, Lila Bäcker Kornstange, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Edeka Kopfsalat. 軽食/その他: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Milka Nussini. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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