2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1617 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 121.70g | 炭水化物: 209.38g.
朝食: Калинка Сыр Плавленый Раница, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Кофе с Молоком. 昼食: Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Кофе с Молоком, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Огурец (с Кожурой). 夕食: Клубника, Nescafe Кофе 3 в 1, Кофе с Молоком, Черника, Клубника, Савушкин Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок", Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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