2018年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 11日:
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1585 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 71.15g | 炭水化物: 216.75g.
朝食: Черешня, Банан, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. 昼食: Щука Жареная, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. 夕食: Простоквашино Кефир 2,5%. 軽食/その他: Popitas Сладкий Попкорн, Кофе Хауз Латте. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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