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Slow and steady. Never giving up.
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77.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1374 kcal
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脂質: 86.40g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 75.05g.
朝食: Olive Oil, Essential Everyday Coconut Milk (Unsweetened), John F. Martin & Sons Hickory Smoked Bacon, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Egg, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 昼食: Strawberries, Bananas. 夕食: Olive Oil, Balsamic Vinegar, Roma Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Nature's Original Vegetable Chips, Dole Fruit Bowls - Diced Peaches, John F. Martin & Sons Hickory Smoked Bacon, Skinless Chicken Breast, Olive Oil. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Nice drop. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
2018年 06月 10日 投稿者: jimmiepop
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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