2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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780 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 62.50g.
朝食: Isagenix e+ - Raspberry, Kalona Super Natural Organic Whole Milk, BodyLab Liquid Gold, Isagenix IsaLean Shake - Piña Colada. 昼食: BodyLab Liquid Gold, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. 軽食/その他: Isagenix Fiber Snacks - Peanut Chocolate Chew, Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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