2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1866 kcal
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脂質: 78.77g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 209.59g.
朝食: Мёд, Панкейки. 昼食: Lakto Брынза Болгарская , Красные Помидоры, Огурец, Natur Agro Carnaciori De Bavaria, Баварские Колбаски, Пшеничная Каша. 夕食: Шаурма. 軽食/その他: Персики. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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