2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.8 kg
これまでの減量分: 44.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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2377 kcal
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脂質: 48.94g | たんぱく質: 116.02g | 炭水化物: 355.43g.
朝食: Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Hemmerle Hemmerle Spezial, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Lachsschinken, Gekochtes Ei. 夕食: Pfannkuchen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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