2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.8 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 9.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2291 kcal 脂質: 121.51g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 242.71g.   昼食: Radieschen, Junge Frühlingszwiebeln, Schafskäse, Avocado, BioBio Rote Bete. 夕食: Olivenöl, Kartoffeln, Bratwurst. 軽食/その他: Grandessa Karamel Eis. もっと...
2546 kcal 運動: 家事 - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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