Purple Buddyの日記, 2012年 07月 26日

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2012年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

127.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 73.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 26日:

1212 kcal

脂質: 30.66g | たんぱく質: 58.17g | 炭水化物: 181.39g. 昼食: Seasoned Croutons, Cooked Green String Beans (from Fresh), Pepsi (Can), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: Pop-Tarts Frosted Cherry. 軽食/その他: Pepsi (Can). もっと...

3908 kcal

運動: 座る - 3 時間, ショッピング - 30 分, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 4 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.6 kg減量中


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