2018年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1526 kcal
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脂質: 66.92g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 161.25g.
朝食: Mondo Italiano Amarettini, Erdbeeren, Magerquark. 昼食: Butter, Knorr Tomaten Ketchup Stevia, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Filegro Müllerin Art, Spargel (Frischware). 夕食: Salakis Feta Light, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Edeka Kopfsalat, Lila Bäcker Kornstange. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Snickers Eis (53 ml). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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