2018年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 10日:
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1256 kcal
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脂質: 99.81g | たんぱく質: 49.76g | 炭水化物: 37.13g.
昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карлов Двор Сыр Граф, Капуста маринованная, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка для Запекания, Молоково Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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