2018年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 4日:
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1061 kcal
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脂質: 41.78g | たんぱく質: 59.31g | 炭水化物: 109.10g.
朝食: Gouda, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Radieschen, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Schwarztee, Zucker. 昼食: Spaghetti Trocken, Escal King Prawns Provençal. 夕食: Chiquita Banane. 軽食/その他: Milka Choco Wafer, Kaufland Natürliches Mineralwasser. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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