2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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863 kcal
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脂質: 26.26g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 116.03g.
朝食: Selz Galletas de Soda Light, Kraft Mayonesa Light, Yema de Huevo, Té (Infusión). 昼食: Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Miraflores Arroz, Chuleta de Cerdo Frita, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco. もっと...
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週に7 kg減量中
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