2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1245 kcal
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脂質: 91.66g | たんぱく質: 71.35g | 炭水化物: 34.18g.
朝食: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. 昼食: Milagros salad. 夕食: Meadow Gold Small Curd Cottage Cheese, Strawberries , Kerrygold Dubliner Irish Cheese. 軽食/その他: Costco Cheesecake. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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