2012年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 26日:
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761 kcal
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脂質: 30.67g | たんぱく質: 30.35g | 炭水化物: 93.33g.
朝食: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples (Without Skin), Chocolate Chip Waffles. 昼食: Grilled Chicken Flatbread, Breadstick (with Garlic-Butter Spread). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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