2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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166 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 7.19g | 炭水化物: 3.03g.
朝食: Abacate, Café, Ovo, Ghee. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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