2018年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
|
566 kcal
|
脂質: 14.20g | たんぱく質: 22.87g | 炭水化物: 103.42g.
朝食: Любятово Хлопья Кукурузные, Глобус Кета Балык Х/К, Варенье, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сетунь Рулет Куриный. 軽食/その他: Кукуруза Вареная, Абрикосы, Сливы. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|