|
ура, я наконец сообразила, как добавлять картинки с коментариями! значит все-таки мозг немного остался, а не ушел вместе с 35 кило веса! Первая неделя кето не удаласт, вес плюссом и болтшой привес все-таки. Читаю инфу, чтобы понять, что делала не так
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
|
1862 kcal
|
脂質: 107.82g | たんぱく質: 150.69g | 炭水化物: 69.82g.
朝食: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яичница, ВкусВилл Сало. 昼食: Солянка, Греческий Салат, Куриные Котлеты, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 夕食: Магнит Арахис Сырой, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 軽食/その他: Матрикс Протеиновый Коктейль. もっと...
|
|