2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 9日:
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1015 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 88.63g | 炭水化物: 78.27g.
朝食: Biotechusa Изолят Изолят, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Клубника, Кофе Латте, Кофе Латте (Обезжиренное). 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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