2018年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 14.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1168 kcal 脂質: 39.47g | たんぱく質: 164.20g | 炭水化物: 29.17g.   昼食: 烤鸡, 烤鱼, 扇贝(烤炉或是烧烤). 軽食/その他: 馒头, 酒酿. もっと...
813 kcal 運動: 水泳(ふつう) - 1 時間   20 分, Apple Health - 22 時間   40 分. もっと...
週に14 kg減量中

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