2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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993 kcal
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脂質: 49.83g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 88.44g.
朝食: Бир Энд Мен Сулугуни в Лаваше. 昼食: Помидоры, Петрушка, Жирные Сливки, Рапаны. 軽食/その他: Panini Grill Панини Колбаски Гриль Острые. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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