2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
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2392 kcal
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脂質: 109.15g | たんぱく質: 73.08g | 炭水化物: 28.33g.
朝食: 달걀 샐러드 샌드위치. 夕食: 하이트 필라이트, 훈제오리. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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