2018年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 8日:
|
1147 kcal
|
脂質: 52.29g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 114.09g.
朝食: Кабачки Тушеные, Куриная Ножка, Чай. 昼食: Салат Овощной с Маслом. 夕食: Овсяное Печенье (с Изюмом), Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|