Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr seit von dem Unwetter verschont geblieben 🍀🍀🍀🍀
86.9 kg これまでの減量分: 30.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1351 kcal 脂質: 41.74g | たんぱく質: 93.05g | 炭水化物: 140.20g.   朝食: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Spiegelei, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot, Hofmaier Lachsschinken. 夕食: ASIA Wok-Nudeln, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. もっと...
2837 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に8.4 kg減量中

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コメント 
Guten Morgen 🙋 Einmal auf dem Weg nach Hause die volle Breitseite auf dem Rad abbekommen 🌧🌊 Komm gut durch den Freitag ☉🙋  
2018年 06月 7日 投稿者: andi189
Guten Morgen, ja nur ein bisschen Regen 🌧️. Hab einen schönen Tag 🌞 
2018年 06月 7日 投稿者: MoFu27
Uiiii 😃👍🏼 
2018年 06月 8日 投稿者: Rit@mine
hallo, hier alles trocken geblieben 
2018年 06月 8日 投稿者: mbkrebs

     
 

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