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We have a huge garden and orchard and the fruits are starting to ripen. I can hardly wait. Nothing like fresh from the garden goodness.
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 25日:
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2463 kcal
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脂質: 45.85g | たんぱく質: 101.22g | 炭水化物: 438.43g.
朝食: V-Fusion Strawberry Banana Juice, Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Skim Chocolate Milk, Zucchini Bread. 昼食: hamburger patty, mustard, Chocolate No Bake Cookies, Classic Barbeque, Raspberry Dried Fruit Bar, Dr. Pepper (12 oz Can), Orowheat bread. 夕食: Flax Seed Meal, Natural Raw Wheat Germ, Honey, Strawberries, Blueberries, Bananas, Nonfat Plain Greek Yogurt. 軽食/その他: skim chocolate milk, Goldfish Original Crackers. もっと...
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3259 kcal
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運動:
家事 - 1 時間 30 分, Bicycling - 41 分, 座る - 1 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間 49 分, 運転 - 1 時間. もっと...
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