2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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475 kcal
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脂質: 35.41g | たんぱく質: 30.49g | 炭水化物: 7.02g.
朝食: Tirolez Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito, Lindt 85% Cacau, Canela, Café. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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