|
такая была голодная, что забыла сфоткать завтрак 😆
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1080 kcal
|
脂質: 43.87g | たんぱく質: 97.54g | 炭水化物: 75.75g.
朝食: Valio Кисель Клубника без Сахара, Клубника, Братья Чебурашкины Творог 2%. 昼食: Myllyn Paras Гречневые Хлопья, Укроп, Белая Дача Салат Корн, Говядина Тушеная. 夕食: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Приготовленная Спаржа (Свежая), Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: Шефмаркет Говядина Вырезка, Ананас. もっと...
|
|