2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1515 kcal
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脂質: 77.88g | たんぱく質: 109.03g | 炭水化物: 95.02g.
朝食: Ашан Папайя Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Biotech USA 100% BCAA, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. 昼食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красные Помидоры, Biotech USA L-Carnitine, Рис Вареный, Куриная Грудка, Сыр Российский, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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