2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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643 kcal
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脂質: 25.34g | たんぱく質: 20.59g | 炭水化物: 82.89g.
朝食: Carrefour Bio Sirop d'agave, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Auchan Bio Lait d'amande, Flocons d'Avoine. 昼食: Graines de Lin, Auchan Bio Lait d'amande, Kiwi, Tomates Cerises, Moutarde, Vinaigre, Salade Verte, Saint Agur Crème de Saint Agur, Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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