2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1289 kcal
|
脂質: 43.36g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 163.88g.
朝食: Tostadas, Tomates, Zumo de Naranja, Queso Manchego, Hacendado Atún Claro al Natural. 昼食: Sandía, Lasaña de Carne. 夕食: Sandía, Sandwich Mixto. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|