2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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2239 kcal
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脂質: 90.63g | たんぱく質: 210.18g | 炭水化物: 137.11g.
朝食: Gut & Günstig Curry Gewürz Ketchup, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Geflügel Wiener. 昼食: 55Er Marzipan, Gekochtes Ei. 夕食: Miracel Whip Balance, American Sandwich Vollkorn, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: 55Er Marzipan, 55Er Marzipan, Flying Power Sugar Free. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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