|
доброе утро и хорошего всем настроения)) ну а я завтракаю, убегаю на практику , а после на пробежку ))впереди экзамены,подработка)) ух потом буду каждый день бегать , а там и тренажорка откроется новая)) самое главное поставить цель у меня с эти проблема(
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1482 kcal
|
脂質: 57.85g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 174.75g.
朝食: Самаркандская Халва, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Банан. 昼食: Очаковский Квас, Гребешки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Маслины, Клубника, Черешня, Виноград. 夕食: Красное Яблоко, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 軽食/その他: Самаркандская Халва, Вареное Яйцо, Яйцо, Чай, Грецкие Орехи. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|