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Урааа
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1800 kcal
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脂質: 76.65g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 212.57g.
朝食: Puratos Whippak, Простоквашино Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Ясная Горка Ветчина Столичная, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Воложка Овсянка. 昼食: Суп с Крапивой. 軽食/その他: Клубничный Чизкейк, Клубничный Чизкейк, Черешня, Черешня. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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