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방탄코코아 이거 매일 아침 마시면 안되겠다.. 당 안넣어도 맛있어 ㅠㅠㅠ
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1739 kcal
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脂質: 143.60g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 42.48g.
朝食: 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), NOW 코코아파우더. 昼食: 방울 토마토, 파프리카, 양상추, 덴마크 사워크림, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아이허브 기버터, 부추, 한성기업 크래미, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 달걀, 90초빵. 夕食: 숙주나물, 시금치무침, 고추가루, 양파, 팽이버섯, 표고버섯, 청경채, 한돈 삼겹살. 軽食/その他: 헬로깔라 깔라만시 (40ml). もっと...
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