2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1262 kcal
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脂質: 46.79g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 131.26g.
朝食: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fragole, Carrefour Yogurt con Ananas Magro 0,1%. 昼食: Esselunga Mandorle Sgusciate, Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta Integrale Secca. 夕食: Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Fagioli Borlotti. 軽食/その他: Gocciole Biscotti, Ristora Caffè & Ginseng, Gallette di Riso. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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