2012年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 25日:
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752 kcal
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脂質: 20.12g | たんぱく質: 26.97g | 炭水化物: 116.90g.
朝食: 1% Fat Milk, Berry Colossal Crunch. 昼食: Budget Gourmet Fettuccini Alfredo. 軽食/その他: Mexican Mix Fancy Shredded Cheddar and Monterey Jack Cheeses, Flour Tortilla (Burrito Size), Green Tea. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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