|
Итак, сегодня весь день кушала и не отказывала себе ни в чем. Съела торт, 2 пирожных, ребрышки свиные, ну и прочее.
Да, было вкусно, да, понравилось. Но не могу себя контролировать. В калораж уложилась, но живот болит, настроения нет, ощущение, что оно того не стоило.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1345 kcal
|
脂質: 65.19g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 108.93g.
朝食: Торт Сливочный Фунт, Ватрушка с Творогом, Шарлотка с Яблоками, Абрикосы, Клементины, Инжирный Персик. 昼食: Ultimate Nutrition Омега 3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Хачапури. 夕食: Свиные Ребрышки, Черешня, Льняное Масло, Laime Сыр Маасдам, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), Лента Фасоль Стручковая. もっと...
|
|