2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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720 kcal
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脂質: 43.81g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 15.93g.
昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Original, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu. 夕食: Couve Manteiga Refogada, Liza Maionese tipo Caseira, Italac Creme de Leite, Peito de Frango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Tu abriu!!!! Eu não estava conseguindo acessar teu jornal!!!! Que ótimo! Já te mandei um e-mail!
😉🤗
2018年 06月 6日 投稿者: menos_22
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